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1年最干的时候到了,1天12时辰的滋润时间表已经给你排

发布日期:2020-09-19 04:51   来源:未知   阅读:

遗精早泄

也容易血虚,因为气属于阳,血属于阴,都说女人是水做的,阴亏缺乏滋养,太容易枯萎。这种情况久了,有可能出现更严重的问题:

眼睛干、涩、疼、红、容易肿

腰膝酸痛

尿多尿频

失眠

先来辟个谣:胶原蛋白不是胶!

喜欢吃辣椒

手机重度用户,除了睡觉,上厕所吃饭看电视走路都在玩手机!

头晕耳鸣

鼻腔干燥、流鼻血

潮热盗汗

便秘

如果你也经常这样:

皮肤干燥

手指、肩膀关节僵硬

口味偏重,比别人喜欢咸

这样长久以往,容易肾阴虚。为什么说肾呢?肾是先天之本,全身干燥,饮食和生活太干燥,消耗津液,已经没有从后天之本滋阴了。亏就会亏到先天的「水」上面去。

咽干颧红

口水黏稠

身上,尤其是头皮有硬硬的疙瘩

失眠多梦

腰疼

但身体阴虚,或者不够润的朋友就很难受了。

提到的喝的,吃的,用的都是久经考验的,今天内容较多不放朋友们的反馈截图了,有用过,觉得好用、滋润的吃喝用的朋友,欢迎留言分享一下使用心得,大家互通有无,一起水当当。

最近群里很多朋友都说别干,有的人早晨起来天天流鼻血。这会儿秋燥,到了1年最干燥的时候了。以往湿气重的朋友会因此爽快很多,天高云淡,秋风气爽。

很容易全身都特别干燥,有可能出现:

只喝单纯的白开水

喉咙干痒

环境干燥(北方,空气湿度很低)

五心烦热

还是要滋润一下呢。群里朋友说希望有个时间表,把一天安排一下,百万彩友高手纶坛041234.com,买东西太多了都不知道怎么用,什么时候用最好。所以今天按照一天十二时辰给大家排了一下。

把下面这些事执行一下,也不用所有的天天坚持,不觉负累未佳。但你要做一做,身体感受到好处了,坚持起来也不累,舒服,就自然而然更愿意做了。

吃水果少(养生过度,怕吃水果太凉了脾虚)

头皮屑多